_IGP7137_640px.jpg
 
Мастер Ли Минь большую часть своей жизни посвятил изучению традиционных боевых искусств Китая. Является учеником многих известных Мастеров Китая - Ушу, ТайцзиЦюань (стилей ЯН и ХунШИ), Цигун (метод ЧЖЕН ЦИ) и китайской традиционной медицины.
14 Сентября 2014
Так хотелось бы сложить "Оду к школе "Хэдао"", но, пока не хватает подходящих слов!.. Чувство необъяснимого восторга охватило меня с первого посещения занятий в Школе, почувствовала себя счастливым бильярдным шаром, ловко вкатившим меня какой-то неведомой мудрой силой в лузу! За 2 месяца занятий появилось ощущение рождения заново. По-новому, осознанно и внимательно отношусь к своему телу, к организму!
Лактюшкина Лариса
29 Сентября 2014
Выбор школы был интуитивным. К первому посещению у меня уже был опыт в изучении Цигун и ТайцзиЦюань. Так случилось , что была необходимость в смене школы и это оправдало мои надежды. Медленно, но верно начались изменения в моем здоровье, жизни и мироощущении. Первый разговор с администратором и инструктором Ириной, укрепил меня в моем выборе. Благодарна Мастеру Ли Минь за его незаметное, но стойкое участие в моем развитии. Пережила непередаваемые ощущения на его семинарах и занятиях. В предстоящем году собираюсь продолжить свое обучение и развитие в школе.
Емельянова Светлана

Мастер-классы


 
IMG_0365.JPG

«Путь Природы называется Дао. Способ реализации для человека высшего потенциала, жизни в гармонии со структурой и энергией природы также называется Дао. Для тех, кто следует Дао, Путь и Цель – одно. Жизнь – это самодостаточный процесс».

Мастер-Классы для продолжающих высокого уровня – Развитие понимания и умения использовать внутреннюю энергию. Углубление практики, совершенствование каждого уже знакомого движения и постепенный переход от внешнего к внутреннему содержанию, первые шаги к обретению КунгФу. На этом этапе при внимательном отношении к практике приходит понимание того, как работает сила в четырех направлениях движения энергии. Расслабляя тело, учащиеся начинают чувствовать точку возникновения силы, а также открывают для себя причину вращательного характера движений Тайцзи.

Умение работать с Ци - это в первую очередь рациональное использование ресурсов тела, умение накапливать, а не тратить энергию при выполнении движений Тайцзи, вовлекать сознание, обретать душевное равновесие и чистоту ума. На этом этапе также важно научиться умению расслаблять тело как внутри, так и снаружи.

При успешном освоении программы 2-го курса и сдачи экзамена, у учащихся существует возможность заниматься в группе с Мастером Ли Минем и старшим учеником инструктором Павлом Нестеровым (см.фото снизу).
Программа Мастер-классов включает в себя дальнейшее и более глубокое освоение изученных на протяжении 2-го курса форм Тайцзи.

Что изучаем:

 - Для направления Цигун-тайцзи планируется дополнительное изучение 42-ой формы Тайцзи стиля Ян, которая как правило демонстрируется на показательных выступлениях, соревнованиях и фестивалях  боевых искусств во всем мире, а также постепенное введение в обучение занятий с мечом Тайцзи.
- Для направления  Тайцзи-Ушу продолжается изучение 83-ей формы Тайцзи стиля ХунШи, занятия туйшой (работа с партнером), оттачивание движений Ушу стиля Ицюань, а также постепенное введение в обучение занятий с шестом Тайцзи.

  Расписание
  (для учеников от 6-ти и более месяцев обучения)


ПН.ВТ.СР.ЧТ.ПТ.СБ.ВС.Абонемент за этап обучения
ТайцзиЦюань стиль Хунши
 
Проводит Мастер Ли Минь и Слава Сергеев
 

20:00-
21:30

10:00-
11:30

6000 руб.
(8 занятий )
Цигун-Тайцзи м-класс
 
Проводит Мастер Ли Минь

20:20-
22:00
20:20-
22:00

 6500 руб.
(8 занятий )
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Высокий уровень в Тайцзи достигается регулярностью практики, сознательному сотрудничеству с внутренней природой и своим Мастером. При достижении такого уровня про человека можно сказать, что он обрел Кунгфу - Мастерство. Все упомянутые ранее аспекты практики доведены до совершенства, и уже не имеет значение ни выбранные Стили, ни оружие. Все движения отработаны до автоматизма и не требуют сознательной проверки. На этом уровне следует уделять еще большее внимание на такие аспекты практики:

1. Спокойствие ума, которое приводит к отсутствию случайных мыслей;

2. Чувство потока энергии на каждой стадии каждого движения. Умение ума растворяться в энергии и в движениях;

3. Поддержание равномерного дыхания. Вдох и выдох, соответствуют иньско-янским фазам каждого движения. Координация вдохов и выдохов должна стать автоматической и не требовать сознательного усилия;

4. Поддержание устойчивости взгляда, избегание лишнего мигания и взглядов по сторонам. Глаза - это зеркало ума и духа. Они должны быть расслабленными, но бдительными;

5. Поддержание общей концентрации в движениях, не отвлечение на звуки;

6. Мышечная релаксация и гибкость, готовность в любой момент к использованию энергии;

7. Стремление к бесшумному движению;

8. Центрированность в нижнем Даньтяне в любом текущем моменте жизни.


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Павел Нестеров - "золотой" победитель На Фестивале традиционного УШУ в Китае 2013г.

фотография3.JPG
фотография89.jpg
Desktop12.jpg
Загрузка плеера
Календарь